les délices d'hélène

mes recettes testées et approuvées

lundi 07 janvier

CREME A LA BANANE (WW)

On continue dans la série des recettes légères à déguster après ces derniers jours d'excès... Cette petite crème à la banane est succulente, encore meileure tiède... Pour 6 personnes 3 points par personnes 4 bananes bien mûres (de 150g chacune) 1/2 gousse de vanille 10cl de lait de coco 2 oeufs moyens 1 cuil. à soupe d'édulcorant en poudre Préchauffer le four th.180°C. Peler les bananes. Ecraser la chair et la mettre dans une casserole avec la gousse de vanille ouverte en deux et le lait de coco. ... [Lire la suite]
Posté par helene06 à 13:49 - Commentaires [9] - Permalien [#]
  1